All Posts

Reformer Pilates: meer dan een fitnesshype Hoewel Pilates in veel studio’s inmiddels wordt aangeboden als een leuke, dynamische workout, is het goed om te weten dat er een duidelijk verschil bestaat tussen fitnessgerichte Pilates en de klassieke Pilatesmethode. De eerste – laten we het ‘workout-Pilates’ noemen – richt zich vooral op het sportieve aspect: actief bewegen, spieren activeren, en vooral… lekker bezig zijn. En ja, dat is ook waardevol.

Tag jouw favoriete studio en laat ons weten waar jij het liefst je powerhouse traint.Misschien zetten we jouw favo plek binnenkort in het zonnetje… of trainen we zelfs samen naast elkaar!Volg onze reis, inspireer mee & spread the Reformer love!

ik plan m’n week om m’n Reformer-lessen heen, vertel iedereen over “mijn studio”, en als ik een les mis… tja, dan mis ik echt iets. Dus ja, ik geef het toe:ik ben officieel verliefd op de Reformer.En ik hoop stiekem dat jij dat straks ook bent. Waarom? Omdat het werkt. Omdat het leuk is. En omdat ik me na elke les voel alsof ik de wereld aankan – met een rechte rug en strakke core, uiteraard

Pilates Reformer - Wat me raakte, was niet alleen hoe pittig het was, maar hoe gecontroleerd je moest bewegen. Geen ruimte voor slordigheid of snelheid. Je moet écht aanwezig zijn. Het leek bijna meditatief, maar dan in een full-body workout verpakt.